シーズーの野生の王国ワンだふるNews

新入りシーズーの仔犬すみれの成長記と先住犬りりーとぼたん、管理人の日々の日記などなど・・・

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またまた、ネット生活から逃亡した2日間。
その間、DVD観賞にあけくれてました・・・とほほ。
仕事を辞めてから動かないし、食っちゃ寝食っちゃ寝の生活。
筋肉はすでにぶよんぶよん。お腹のたるみが気になる気になる。

こんな生活から脱皮しなくっちゃと・・・
今、テレビでも話題になってるダイエットマシンが我が町に初上陸
なんて広告に引かれて行って来ました。無料お試し券で・・・
PA170002.jpg

コンビニ感覚フィットネス。
10分間マシンに乗るだけで2時間のウォキング効果。
でも、これは最高の速度でした場合だけどね。
膝の悪い管理人はそんな無理はできません、この1/4くらいの速度で
のんびりと・・・
それでもぶよんぶよんになったお腹のたるみが上下左右によじれるよじれる(笑)乗ってるだけなのに汗が流れてくるんだから
普段の運動不足が実証されたみたい。

効果は?だけどこれだったら買い物のついでにでも行けそう
なんて回数券まで買っちゃった。
まんまと商売に乗せられちゃった、と後悔するかやって良かったと
思うか・・・結果は如何に・・・きゃはは。
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*Comment

他人事ではないし… 

秋ですしねぇ。。
何でも美味しいし、またナンボでも食べられてしまうし(^_^;)
「ダイエットすると、体力落ちる」とか、「美味しいと思える時に、食べて何が悪いっ」とか、言い訳しながら食べ続けた結果、今やバーバママみたいな体形に(@_@。
「別に気にしてないわ」みたいな顔しておきながら、あるある大辞典でやってた『K体操』をしてる私です。。。^m^
  • posted by やっこ 
  • URL 
  • 2006.10/17 22:09分 
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やっこさん 

わたしの場合、秋だけでなく年中何でも美味しいですから。
+食っちゃ寝食っちゃ寝の生活(笑)
体力は落ちるし筋力も・・・
手ぶらで10分間マシンに乗るだけなら
ぐうたら主婦でもできるかなと(笑)
  • posted by りりー&ぼたんママ 
  • URL 
  • 2006.10/18 09:42分 
  • [Edit]

ミレ母がこれをやったら・・・・ 

きゃ~ミレ母がやってる姿を想像するだけでぞっとします。ミレ母のお肉はぷよぷよどころジャ無くて、どろどろ。
今自転車通勤続いています
今の所快適♪悪魔の坂道が1分間続きますが
その1分は長いですよ~いくらこいでも、停止状態。
  • posted by ミレ母 
  • URL 
  • 2006.10/19 03:09分 
  • [Edit]

ミレ母さん 

わたしもぶよぶよ、どろどろです~。
自転車通勤頑張ってますね。
自転車は有酸素運動、きっと続けてるうちに
血液もサラサラになりますよ。
  • posted by りりー&ぼたんママ 
  • URL 
  • 2006.10/19 23:24分 
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  • Author:りりー&ぼたんママ
  • りりー 1997年1月28日 ♀
    ぼたん 1999年3月31日 ♀
    すみれ 2005年4月12日 ♀ 

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